Un grupo de adultos mayores de la parroquia El Paraíso decidieron poner en práctica lo que una vez afirmó el poeta Juvenal "Mente sana en cuerpo sano" y por eso decidieron ejercitarse en la plaza Madariaga durante tres sesiones a la semana. Las clases son los lunes, miércoles y viernes entre las 9.30 y las 10.30 de la mañana.
La dirección de las sesiones está a cargo de un facilitador cubano quien incluye ejercicios dirigidos a diferentes grupos musculares como flexiones, rotaciones, desplazamientos todos de baja intensidad adaptados a las condiciones físicas de los participantes. Por nuestra comunidad han apreciado el beneficio de los ejercicios Omaira, Marina y Ana Mary, a quien deseamos pronta recuperación.
Los entusiastas participantes hacen un llamado a los adultos mayores para que se incorporen a estas prácticas físicas y así acaben con el mito de que los abuelos y abuelas sólo sirven para jugar dominó y bingo.
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